Info

Więcej o mnie.
Statystyki i osiągnięcia
Najdłuższy dystans: 342 km Maksymalna prędkość: 79,20 km/h Najwyższe wzniesienie: 2920 mnpm Maksymalna suma przewyższeń: 2771 m
Podsumowania wydarzeń
Calpe - zgrupka marzec 2014
Sycylia - sierpień 2013
Polańczyk - lipiec 2013
Calpe - zgrupka marzec 2013
Opatija - czerwiec 2010
sezon 2013
sezon 2012 sezon 2011
sezon 2010
Moje rowery
Pogoda
Poniedziałek | +2° | -3° | |
Wtorek | +3° | -5° | |
Środa | +4° | -2° | |
Czwartek | +5° | -2° | |
Piątek | +4° | -3° | |
Sobota | +4° | -3° |
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień18 - 5
- 2014, Sierpień21 - 1
- 2014, Lipiec26 - 5
- 2014, Czerwiec26 - 0
- 2014, Maj24 - 4
- 2014, Kwiecień25 - 9
- 2014, Marzec24 - 15
- 2014, Luty4 - 6
- 2014, Styczeń4 - 9
- 2013, Grudzień7 - 14
- 2013, Listopad6 - 12
- 2013, Październik16 - 5
- 2013, Wrzesień23 - 14
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec25 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 11
- 2013, Maj26 - 9
- 2013, Kwiecień22 - 20
- 2013, Marzec13 - 24
- 2013, Luty5 - 7
- 2013, Styczeń3 - 4
- 2012, Grudzień7 - 10
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień15 - 5
- 2012, Sierpień18 - 11
- 2012, Lipiec22 - 9
- 2012, Czerwiec24 - 8
- 2012, Maj25 - 9
- 2012, Kwiecień14 - 3
- 2012, Marzec4 - 2
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień12 - 1
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec17 - 2
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 3
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Październik12 - 1
- 2010, Wrzesień14 - 9
- 2010, Sierpień24 - 3
- 2010, Lipiec23 - 8
- 2010, Czerwiec18 - 17
- 2010, Maj21 - 6
- 2010, Kwiecień12 - 1
- 2010, Marzec2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień23 - 5
- 2009, Lipiec24 - 1
- 2009, Czerwiec16 - 0
- 2009, Maj15 - 0
- 2009, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
Dystans całkowity: | 1023.34 km (w terenie 451.45 km; 44.12%) |
Czas w ruchu: | 45:42 |
Średnia prędkość: | 22.39 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.80 km/h |
Suma podjazdów: | 3576 m |
Suma kalorii: | 18498 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 46.52 km i 2h 04m |
Więcej statystyk |
- DST 16.88km
- Czas 00:38
- VAVG 26.65km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 560kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Kellys Oxygen 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard...
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 · dodano: 03.08.2009 | Komentarze 0
... czyli poranna Agroma :). Pobudka 5:15, wyjazd 5:39. od początku nie ściemniam i przyciskam na wynik. Jakoś we łbie mi się kołacze cel: poniżej 38 min. Idzie całkiem nieźle. Do nawrotki mam 18:55, niezły naddatek, czas poparwiony o 27s. Ale spowrotem coś się dzieje, noga nie podaje. Tracę wypracowana górkę, chyba przesadziłem na początku. Kończy się wynikiem 38:00 (sic!!!) Poprawiłem wynik, ale ponizej magicznego czasu nie zeszłem. Teraz nie prędko zabiorę się za poprawianie cyfry... Kategoria Trening, ! < 050 km
- DST 53.67km
- Teren 33.42km
- Czas 02:28
- VAVG 21.76km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 371m
- Sprzęt Kellys Oxygen 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Na południe od Czarnej
Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 02.08.2009 | Komentarze 0
Dziś dla odmiany zrobiłem dużą pętlę na południe - do Supraśla. Jazda świetna, piękna pogoda, niezłe drogi. Do Supraśla ładna żwirówka, prawie 17 km, średnia na odcinku wyszła 24,9 km/h. W Podsupraślu mały odpoczynek, batonik i dwa kilometry do Supraśla, do klasztoru. Później ścieżką rowerową w kierunku na Białystok. Po raz pierwszy nią jechałem, ładna, asfaltowa, równa. Na jakieś zawody po drodze trafiłem.Ze ścieżki w lewo żwirówką na Nowodworce, później kawałek asfaltu do Wasilkowa i Świętej Wody. Tam też krótki odpoczynek. Do Czarnej nie wracałem dziewiętnastką, poleciałem na Studzianki. Tam, powyżej Studzianek zaliczyłem najwyższy punkt trasy (182m), ze świetnym widoczkiem. Podjazd pod Silikaty było widać i kominy EC w Białym. Przecięłem dziewiętnastkę koło Horodnianki, żwirówką na Złotą Wieś. Pózniej Ratowiec, na Czarną Wieś Kość. i nad Zalew. Nad Zalewem grupa gości z Białego (jak się okazuje) na niezłych sprzętach. Pokpiwają z mojego Kellyska... ziomale ;)

na drodze pomiędzy Czarną Biał. a Supraślem© dater

klasztor prawosławny w Supraślu© dater

Cerkiew przy klasztorze w Supraślu© dater

sanktuarium Święta Woda© dater

Góra Krzyży - koło sanktuarium w Świętej Wodzie© dater

Góra Krzyży - sanktuarium w Świętej Wodzie© dater

nad Studziankami - punkt 182m, widać Białystok© dater

Krzyż powstańczy koło Horodnianki© dater
Kategoria ! > 050 km, Foto, w Polskę, GPS
- DST 6.58km
- Teren 1.00km
- Czas 00:20
- VAVG 19.74km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Kellys Oxygen 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Rekreacyjnie...
Sobota, 1 sierpnia 2009 · dodano: 01.08.2009 | Komentarze 0
... z moimi dziewczynami nad zalew Czepielówka w CB. Delikatnie, z Oliwką w foteliku, prawdziwie luzacko. Chwilka opalania i powrót na obiad. Jedna refleksja: ja już nie umiem aż tak rekreacyjnie jeździć... Kategoria ! < 050 km